あがり症の思考とは？

自信のないことをしなければならないとき、人はどんな人でも緊張します。

自信がない、失敗したら「どうしよう」とかんがえて、あがってしまいますよね。

同様に、あまり経験のない事でもあがり症は顔を出します
。
ただでさえ「どうしよう」なのに、
経験不足ゆえちょっとしたミスを訂正する事ができずに、泥沼にはまります。

普段はなんでもない事でも、いざって言えばきにあがり症が邪魔をする事も。

これは、自分を良く見せたい心理が大きく働いているものです。

元々能力が高い人があがり症になってしまうのはこのパターン。

プライドの高さが、思わぬ「どうしよう」を呼んでしまうのです。

こうやって積み重ねていけばしまったあがり症による失敗が、
さらにあがり症を悪化させることも。

あのときみたいに失敗したら「どうしよう」と思っちゃうだといえます。

そして意外と、多いのが、自分をあがり症だと
勘違いしてあがり症になってしまうパターン。

自分はあがり症だから失敗するに決まっている、
「どうしよう」と思い込んでいるだといえるでしょう。

まるでミイラ取りがミイラになるような図式です。

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